Skip to main content

follow us

Search This Blog

Manfaat dan Bahaya Buah Durian Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Durian - Siapa yang tidak tau buah durian , buah unik dengan rasa yang nikmat membuat buah ini menjadi idaman para pelancong saat berwisata ke tempat - tempat yang menyediakan buah ini. Durian memang sangat lezat dan aroma yang khas membuat kita selalu ingin mensantapnya tetapi di samping kelezatannya, buah durian memiliki manfaat dan bahaya bagi kesehatan anda.

Di artikel kali ini saya akan memberikan beberapa manfaat dan bahaya setelah menkonsumsi buah durian yang sangat nikmat ini.

Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan
  • Kandungan serat yang tinggi membuat buah ini menjadi salah satu buah yang membantu pencernaan dalam tubuh
  • Kandungan folat dan B9 membuat anda tidak perlu lagi kawatir dengan anemia
  • Kandungan potasium dan kalsium bermanfaat menjaga kesehatan tulang - tulang anda
  • Berperan sebagai antioksidan , membuat buah durian tetap menjaga kesehatan kulit anda
  • Kandungan mangan membuat peredaran darah menjadi lebih stabil
  • Kandungan tembaga membantu menjaga kesehatan tiroid
  • Mengandung vitamin B1 membuat nafsu makan bertambah
  • Mencegah migrain ( pusing ) karena terdapat Vitamin B2 dan Iboplafin
  • Buah durian juga dapat mengobati stress dan menjaga kesehatan gigi
Ternyata buah durian kaya akan manfaat yang jarang kita ketahui saat  ini , tetapi di balik manfaat pasti selalu ada bahaya bagi kesehatan tubuh kita

Bahaya Buah Durian Bagi Kesehatan
  • Jangan di konsumsi secara berlebihan , karena kandungan gula yang banyak bisa menyebabkan anda kelebihan gula di dalam tubuh
  • Durian memang bagus bagi pencernaan , tetapi jangan mengkonsumsi buah durian dengan alkohol 

Itulah manfaat buah durian bagi kesehatan dan bahaya buah durian bagi kesehatan. Semoga artikel ini dapat memberikan informasi tambahan bagi kesehatan anda. Jangan lupa shared informasi ini ke teman - teman terdekat anda , agar semua mengatahui manfaat dari buah durian ini.
Terima kasih telah membaca artikel Manfaat dan Bahaya Buah Durian Bagi Kesehatan

Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Dilarang menyalin isi blog ini walaupun mencantumkan sumber.
Buka Komentar